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Practice vocabulary and comprehension

Quando a cabeça não para

LEVEL B1 Intermediate TOPIC Mindset Avoidance behaviourRuminationWorry & anxiety

A ansiedade pode surgir de formas muito diferentes. Completa as frases de forma a que façam sentido.

Quando a cabeça não para
Quando a cabeça não para

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A Beatriz era muito ansiosa quando era mais nova e não conseguia parar de se preocupar com o que podia correr mal.

A Beatriz era muito ansiosa quando era mais nova e não conseguia parar

Quanto mais tentava ignorar os pensamentos negativos, mais difícil era deixar de pensar neles.

Quanto mais tentava ignorar os pensamentos negativos,

O Miguel tinha tanto receio de dizer algo errado na reunião que ficava sempre calado a um canto.

O Miguel tinha tanto receio de dizer algo errado na reunião

Antigamente, antes de um exame, ficava horas a olhar para o teto sem conseguir adormecer.

Antigamente, antes de um exame, ficava horas a olhar para o teto

O simples facto de ter de falar em público era suficiente para me sentir aterrorizado e com as mãos a tremer.

O simples facto de ter de falar em público