Porque é que bocejamos?

Principais teorias científicas que tentam explicar porque é que bocejamos.

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Texto

Por que é que nós bocejamos?

Eu sempre pensei nesta questão e nunca me dei ao trabalho de ir pesquisar. Mas agora fiz isso. E pelos vistos os cientistas também não têm certezas sobre este assunto. Mas existem algumas teorias, especulações.

Existe uma que diz que nós bocejamos para despertar o cérebro. Então esta teoria sugere que o bocejo aumenta o estado de alerta porque faz alongar os músculos faciais e aumenta o fluxo de sangue para o cérebro, o que traz mais oxigénio e melhora a nossa concentração.

E depois há outra teoria que diz que é para arrefecer o cérebro, tipo uma forma de ventilação. Então quando bocejamos, entra ar fresco, o que faz aumentar o fluxo
sanguíneo para o rosto e isso ajuda a dissipar o calor.

Não sei… Entre a primeira e a segunda teoria e eu acho a primeira mais credível. Mas isto é só a minha opinião. E tu, o que é que tu achas?

Translation

Why do we yawn?

I’ve always thought about this question and never bothered to look into it. But now I have. Apparently, scientists aren’t sure about this either. But there are some theories, speculations.

One says that we yawn to wake up the brain. So, this theory suggests that yawning increases alertness because it stretches our facial muscles and increases blood flow to the brain, which brings more oxygen and improves concentration.

And then there’s another theory that says it cools the brain, like a form of ventilation. So when we yawn, fresh air comes in, which increases the flow
blood flow to the face and this helps to dissipate the heat.

I don’t know… Between the first and the second theory, I find the first more credible. But that’s just my opinion. What about you, what do you think?